Conférence « La bonne gestion des émotions » - DLVA

Conférence « La bonne gestion des émotions »

Conférence « La bonne gestion des émotions »

Présentation
Conférence \

Nos émotions sont utiles, ont un rôle différent et sont destinées à nous faire réagir. Si nous ne les entendons pas, elles peuvent dysfonctionner et se transformer en angoisse, stress, burn out, ou dépression… Les comprendre permet de les dépasser.

Les émotions sont nos fidèles alliées ou nos pires ennemies quand nous ne savons pas les gérer. En effet, elles peuvent nous faire peur, nous paralyser, ou nous dépasser. Pour éviter les émotions trop fortes ou trop difficiles à accepter, on réagit par des comportements d’adaptation. Comprendre ces comportements et ces mécanismes permet d’avoir une vie plus sereine.

Localisation

Infos pratiques

Coordonnées
Adresse : Association Harmoning – 43, Avenue des Alpes
04800 Gréoux-les-Bains
Téléphone : 04 92 79 65 05
Site web (URL) : www.harmoning.fr

Dates et horaires
Vendredi 11 juin 2021 de 17h à 18h30.

Vendredi 2 juillet 2021 de 17h à 18h30.

Tarifs
Plein tarif : à partir de 6 €.

Langues parlées
  • Français

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