La santé dans nos assiettes

Laurent Alexandre, infirmier en pratique avancée (diplômé de la faculté de médecine de Nice) spécialisé dans le conseil nutritionnel, vous propose un échange autour du thème “La santé dans nos assiettes”

Tout d’abord, la situation actuelle en France sur ce sujet sera abordé. Ensuite, M. Alexandre expliquera quelles sont les qualités les plus importantes des aliments principaux ainsi que les quantités à respecter pour un bon équilibre alimentaire pour notre santé. Enfin, il est important de prendre en considération que notre alimentation est variée tout au long de notre vie.